
Prendre 1 gélule par jour, pendant un repas, avec un verre d'eau, de préférence à heure fixe. Éviter le thé, le café et les produits laitiers pendant la prise, car ils réduisent l'absorption du fer ; espacez-les d'au moins 1 à 2 heures. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée et ne pas modifier la posologie pendant la grossesse sans avis médical. Conserver hors de portée des enfants, le fer étant dangereux en cas de surdosage. Si la fatigue ou la chute de cheveux persiste, un bilan sanguin (ferritine) avec votre médecin est recommandé avant de poursuivre.
✦ Caractéristiques du produit ✦
Complément alimentaire associant du fer et de la vitamine B9 (acide folique) en gélules de 14 mg, pour un apport quotidien pratique.
Conseil d'utilisation : prenez 1 gélule par jour pendant un repas, avec un verre d'eau. Évitez le thé et le café au même moment, qui gênent l'absorption du fer. Ce complément ne remplace ni une alimentation variée ni un avis médical.
FAQ



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