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Acné adulte : ce que la routine coréenne peut faire

L'acné à l'âge adulte est fréquente et se gère très bien avec les bons gestes — à condition de ne pas confondre assainir et décaper.

Décaper aggrave

Une peau agressée par un nettoyant trop fort produit davantage de sébum pour compenser, et sa barrière abîmée laisse passer ce qui l'irrite. Le premier réflexe utile n'est donc pas d'assécher : c'est de nettoyer en douceur, matin et soir, avec un pH bas.

Trois actifs qui font le travail

L'acide salicylique (BHA) désincruste l'intérieur du pore et convient aux points noirs ; la centella asiatica (cica) calme l'inflammation et aide la peau à se réparer ; la niacinamide régule le sébum et atténue les marques laissées par les boutons. Les patchs hydrocolloïdes, eux, ne soignent rien mais évitent qu'on touche un bouton — ce qui change tout sur la marque qu'il laissera.

Un actif à la fois

L'erreur la plus courante : empiler BHA, rétinol et vitamine C le même soir. On introduit un seul nouveau produit à la fois, deux à trois fois par semaine au départ, et on laisse deux semaines avant de juger.

Quand consulter

Acné inflammatoire douloureuse, kystes, cicatrices qui s'installent, ou aucune amélioration après deux mois : un dermatologue a des traitements qu'aucune routine cosmétique ne remplace. Le soin coréen accompagne, il ne se substitue pas.

Conseils généraux d'usage cosmétique — ils ne remplacent pas l'avis d'un pharmacien ou d'un dermatologue.

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